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療程 - 健身服務

東京椿山莊大酒店
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健身服務

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個人訓練
我們將根據您的需求設計訓練計畫,不只適合在我們的健身中心訓練,讓您在家中也能進行。
60 分鐘/8,300 日圓

個人伸展操
我們的個人訓練者將會發展一套計畫,讓您能在訓練前後伸展肌肉。 藉由重複進行這套伸展計畫,您將能持續感覺肌肉逐漸變得更有彈性。
15 分鐘/4,200 日圓
30 分鐘/8,300 日圓

個人游泳課程
從初學者到希望接受技術指導的游泳者,我們的個人訓練員將會依照您的需求,擬訂一套課程計畫。
45 分鐘/8,300 日圓